Am Samstag trafen sich Schüler aus den EWTO-Schulen Wadgassen und Siersburg in Siersburg zum ChiKung- Lehrgang.
Zu Beginn stand eine energetische Lockerungsübung zum Öffnen der Meridiane. Die Bewegungen und Lockerungen kamen aber nicht nur der Gesundheit sondern auch dem WingTsun zu Gute. Die Schüler lernten die ChiKung Bewegungen im WingTsun umzusetzen, so z.B. gegen Schubsen und im Reaktsun.
Neben Dehn- und Kräftigungsübungen stand noch ein weiterer Schwerpunkt auf dem Plan: Der Umgang mit Druck. Die Teilnehmer waren überrascht wie viele verschiedene Möglichkeiten der Körper bietet auf den gleichen Druck aus verschiedenen Richtungen zu reagieren.
Auch dem ChiKung Team hat der Lehrgang sehr viel Spaß gemacht, so das wir uns schon jetzt auf den nächsten ChiKung Lehrgang im November 2012 freuen.
Euer ChiKung Team
